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作業療法士のブログ

思い出の曲

南1棟では『唄会』という活動を定期的に行っています。

唄会、その名のとおり、唄う会です。

唄う曲は、季節にそった童謡や唱歌、カラオケで人気のある曲などです。

「唄いきらんよ」「もう忘れたばい」なんて声も聞かれますが、

いざ曲が流れ出すと自然と口ずさむ姿が見られます。

 

童謡や唱歌は、短い曲だけど、歌詞から情景が浮かんでくるように感じられます。

唄会の最中にも、当時を思い出し、

「桑の実は黒くなっとやもんねー」

「学校帰りに桑の実ば採りに行きよったよ」

「昔は靴とかなくて、草履ば履いとった」

なんて思い出話が広がります。

 

曲にまつわる思い出話は誰しもあるようで、

音楽ってすごいなぁと思う今日この頃です。

 

                            OTたまご

秋といえば・・・

朝晩めっきり涼しくなりましたね。秋を感じます。

 

秋といえば・・・8日と9日の「中秋の名月」「スーパームーン」
ご覧になったでしょうか?

空気の冴えわたった夜空に、はっきりと浮かび上がる満月。
最高にきれいでした。

こんなにきれいな月を目の当たりにすると、
ついスマホで撮影したくなるのが現代人というもの。

 

パシャ。

 

街灯じゃないですよ。

街灯じゃないですよ。

 

こんなもんです。
しかし、逆に肉眼のポテンシャルの高さを実感しました。

 

 

秋といえば、もうひとつ。
そう、『小鳥居諫早病院秋まつり』ですね!
トピックスのほうに、詳しい情報を載せていますのでどうぞご覧ください。

季節の変わり目です、体調の変化にお気をつけください。
タオルケットじゃ、もう寒いかも。

OTからくさ

流しそうめん?

8月某日。西1棟でそうめん流しをしました。
近年の夏は暑すぎるため(今年は雨ばかり・・・)、食堂を工夫して実施。

 

まずは会場設営!机の移動、竹の配置、水の流れ具合のチェック!
男性患者さんも一緒に試行錯誤・・・ふぅ~

 

本物の竹

本物の竹

 

次におにぎりやおかずの準備!ここは女性患者さんの出番!!
やはり調理は女性をイキイキさせます。

 

調理でイキイキ

調理でイキイキ

 

そして昼食時・・・場所取りが大事!!みんな「うまかぁ~、夏だね」
普段は食が細い患者さんもこの時ばかりは食べるペースもアップします。

 

さあ来い!

さあ来い!

 

患者さんから感想「来年も流しそうめんばしよう」

 

『ん?流しそうめん?そうめん流し?どっち?』
こんな言葉のあやに疑問を持ちつつも、美味しかったんなら良いよね!
うん、どっちでも良い!

OTらっきょ

夏をあきらめて。

タイトルは、研ナオコさんの1982年の名曲から拝借しました。
(作詞・作曲:桑田佳祐)

 

今年は夏らしくない天候がつづきましたね・・・。
みなさん体調を崩されてはいないでしょうか?

 

こうなったら「ま、いいか。」と夏をあきらめて、次の季節に進みましょう!
来る10月4日、秋まつり開催決定です!

 

秋まつり実行委員会も始動し、
患者さん、ご家族、地域の方々と楽しく有意義な時間を過ごせるよう、ビシバシ議論しています。

 

バシッ!

ビシッ!

 

今回も、中里保育園の園児さんたちによる太鼓演奏があります♪
出店もいろいろありますよ。

 

夏のぶんまで、思いっきり秋を楽しみましょう!
10月4日(土)、第12回小鳥居諫早病院秋まつり、開催で~す!!

OTからくさ

Let’s トレーニング!

はじめまして、OTのtanakaです。

 

7月より厨房棟が新築となり、患者様や職員のために新しくトレーニング室も設置されました。

 

OT活動でも、「体力づくり」「ストレス発散」「気分転換」などを目的としてトレーニング室を利用しています。ランニングマシン、バイクなどが配置されており、それぞれの体力に合わせて取り組んでもらっています。

 

大きな窓が目の前に広がり、外の景色を見ながらのランニングは、爽快です。

光を浴びながらのランニングは爽快!

光を浴びながらのランニングは爽快!

 

 

今、通販でも有名な某エクササイズマシンは、コツをつかむまでは難しいところもありますが、慣れてくるとテレビをみながら楽しくトレーニングできます。

楽しみながらのトレーニング!

楽しみながらのトレーニング!

 

 

昼休みやアフター5を利用して、職員も使用しています。私も最近、運動不足なところもあるので、トレーニング室を利用して、体力づくりをしていきたいと思います。

 

トレーニング 流れる汗の ここち良さ

 

Let’sトレーニング!                       OT tanaka

新しいプログラムはじめました!

初めまして。デイケアを担当しています、新米OTのっぽです!(^^)!

 

デイケアでは毎月新しいプログラムを取り入れています。
多種多様なプログラムを行っているのですが、特に先々月から始めた『ヨガ』は好評で月に2回行っています。

 

約30分程度ですが、身体がポカポカしてじんわりと汗が出てきます。

 

初めは「痛か~」「身体の固かけん出来ん」と言われていた方も、今ではこんなポーズも出来るようになりました!!

ひばりの変型ポーズ

ひばりの変型ポーズ

 

その他にも、筆の代わりに指で絵を描く『フィンガーペイント』という活動も始めました。
皆さん、活動が始まる前は「えっ指で絵を描くと?」と不思議そうでしたが・・・

躍動感!!

躍動感!!

筆とは違った感じで、いい味出してますね~!!

 

筆では手指が震えて上手く描けないという方も、「これなら描ける~!」と満面の笑みで作品を見せてくれます。

 

今後は一つの作品を皆で作り上げたいと密かに考えていますが・・・
さぁ~どうなるのでしょうか。今後のデイケアに注目ですっ★

OT のっぽ

裁縫教室♪

はじめまして、たまごが好きなOTたまごです。よろしくお願いします。

 

南1棟では、定期的に裁縫活動を行っています。
昨年の“ふれあいフェスティバル”でも、がま口財布を出品しました。

がま口財布♪

がま口財布♪

裁縫をお仕事とされていた方もおり、この時間は「○○先生、教えてください」とOTも生徒になって教わっています。
OTやほかの方に教える表情はいつも以上にいきいきとされています。

「一日中(裁縫を)しても疲れんやった」
「こどものおむつとか産着も作ったよ」
「中学あがるまで、私が息子の髪ば切りよったとよ」
「お父さんと旅行も行ったなぁ」

など、作業の合間には思い出話にも花が咲きます。

 

針と糸で器用に縫いあげていくこの手で人生をつむいでこられたんだなぁ、、
わたしの手もいつかこんな風になるのかなぁ、、と思うとある日の活動です。

あったかい手

あったかい手

OTたまご

とうもろこし収穫しました♪

こんにちは。OTのhanakoです。

 

中央棟では、週に1回園芸活動を行っています。
今回はとうもろこしの収穫でした。

 

4月に種を蒔いてから3ヶ月。。。
どんどん大きくなり、待ちに待った収穫ということで、みなさん畑に行く前からウキウキ♪♪

美味しそうなものを選んで収穫☆

美味しそうなものを選んで収穫☆

 

その場で皮をむき、ひげも丁寧にとっていきます。

あ、ひげが一本・・・

あ、ひげが一本・・・

 

収穫したとうもろこしは、茹でてその日のおやつに~。
「歯につまったばい。」と話しながら美味しそうに食べられていました★

 

外に出て、その時期の旬なものを収穫することで、自然と季節感を感じることができます。
また、収穫したものを食べることは、人間の基本的な生理的欲求を満たす機会にもなります。

 

さて、次の収穫は何でしょう??♪

 

ちなみに、とうもろこしはそのまま食べるのが一番甘くて美味しいそうです♪

hanako

いよいよゆめ総体!

そろそろ梅雨も明けそうな予感がしますが、
雲のかたちはまだ・・・

 

そんな、長雨や熱中症のおそれなどから活発に屋外活動ができないこの時期、当院では毎年屋内レクリエーション大会「小鳥居ゆめ総体」をおこなっています。

全棟とデイケアが参加しての一大イベントです。
現在、各チームその練習に余念がありません!

 

レクリエーションの良さは、何と言っても「ひとと楽しく交流できる」ということ!

 

ひとの輪に入るのが苦手な方、なにを話題にすればいいか不安な方・・・
そんな方々にとって、同じ場所同じ時間同じ目標で、誰かと何かに取り組むことは、きっとこれからの大きな糧になると考えます。

 

作業療法は、楽しみながらそういった「これからの糧」を得ることができるものであると、私は信じています。

 

さあ、参加賞もゲットだぜ!!

OTからくさ

 

 

 

 

ポテチ作り

こんにちは。そしてはじめまして!
OTらっきょと申します。

 

台風8号が九州に近づいている頃、西1棟でポテトチップス作りをしました。
先月、大量の新じゃがを収穫しており、これを活かしおいしいものを食べよう!作ろう!という試みです。

 

朝からは皮むき。
大量のじゃがいもを前に、女性患者さんは早々とエプロン姿でヤル気満々です。

 

皮むき

皮むき

 

久しぶりに握る包丁でイキイキとされてます。やっぱり女性は調理活動が好きなんですね(*^。^*)

それを油で揚げ、小袋に分けていきます。その数なんと・・・120袋・・・

 

大量のポテチ(ほんの一部)

大量のポテチ(ほんの一部)

 

昼からはその味付け。定番の「塩」、スタッフお勧めの「すしのこ」。
これらを適量小袋に入れ、シャカシャカ混ぜ完成!

 

シャカシャカ

シャカシャカ

 

「塩もおいしいけど、すしのこもおいしかね」とみんなでバリボリ食べました。

この日はカロリーの事など気にせず、満足な1日でした。
今後運動してね!

OTらっきょ