Archive for 11月, 2013

紅白とカラオケと健康。

昨日、紅白歌合戦の出演者が発表されましたね。

と言っても最近はあまり観なくなってしまいましたが。
子どもの頃は、「レコード大賞から紅白」の流れは鉄板でしたけどね・・・

 

さて、当院の年末は「紅白」ならぬ「カラオケ大会」で楽しむことが多いです。

どう見ても・・・南国

どう見ても・・・南国

 

実はこのカラオケ、健康法としても有効なんですよね。例えば・・・

・気持ちよく歌ってストレス発散!
・腹式呼吸による肺の換気で細胞活性化!
・緊張とリラックスが自律神経のはたらきを整える!
・楽しい人との交流が認知症の予防に!

とまあ、一粒で何度もおいしい感じなんです。
もちろん「お腹から大きな声でうたう」ことが大切なようです。

 

これからの忘年会シーズン、二次会は「健康カラオケ」いかがでしょうか?

OTからくさ

学会!Part3 ~観光編~

われわれ、病院を代表して行く身なので「現地視察」も大切な任務と心得ておりました・・・

 

やはり鹿児島といえば、「黒豚」!
確認のため、今回はしゃぶしゃぶでいただきました。

肉は、赤かったです。

口中に投じた瞬間、すぐにほどけてゆく食感と
独特の甘めのタレとのハーモニー・・・

エクセレ~ンツッ!

鹿児島滞在中はこれだけ食べていればOK!
と思えるくらいでした。

 

ほかにも・・・
南九州随一の繁華街「天文館」。

いわゆる、天文館。

いわゆる、天文館。

なにかと賑わっていました。
通りにはこんな像も。

たぶん竜馬。

たぶん竜馬。

歴史を感じさせます。

 

そして、現地視察を終えて帰路につくわれわれの前にはこんな看板が・・・

ボワ~ン。

ボワ~ン。

 

しつこい学会シリーズも、今回で完結。
お疲れさつまでした。

OTからくさつま

 

学会!Part2 ~移動編~

というわけで、学会で鹿児島に行ってきたんですが
やっぱり鹿児島までってほんとに時間がかか・・・

 

速っ!!
いや~、近いです鹿児島。好きです鹿児島。

いわゆる、切符です。

いわゆる、切符です。

諫早駅から新鳥栖駅まで特急で1時間10分
そこから鹿児島中央駅まで新幹線で1時間10分
乗換え時間を入れても2時間30分!

もう日帰りできるレベルですね。

 

しかも九州新幹線「さくら」の乗り心地の良さといったら!
停車したのにも気づかないくらいですよ!
乗務員サンのお化粧のノリも違いましたね!
JR九州の回し者じゃないですよ!

 

そんなわけで、鹿児島まで来たのに疲れることもなく、
「驚き」と「快適」な道中でした。

 

学会シリーズ、次回へとつづく・・・

OTからくさ

 

 

 

 

学会!

めっきり寒くなりましたね。
体が気温の落差についていけません・・・

 

そんな寒々しい今日この頃ですが、先週、アツ~い学会に参加してまいりました!
『第59回九州精神医療学会』という、九州各地から精神医療にたずさわる者が集う学会です。

しかも今回の開催地は、鹿児島!
ぬっかでごあんど!(想像上の鹿児島弁)

桜島どぉ~ん!!

桜島どぉ~ん!!

いや、本当に暑かったんです。気温が。
スーツなんて着ていられなかったでごあんど。

 

今回は発表をさせていただいたのですが、発表後もいろんな施設の方々と情報交換ができ、とても有意義な時間となりました。
このような機会を与えてくださった皆様に感謝です。

立派な会場!

立派な会場!(ウチのOTが写りこんでます)

たくさんの発表や講演が各ホールで行なわれていて、駆け足で移動しないと!といった感じでした。
とにかく刺激になりましたし、初心にかえることができました。

 

なかでも、数年前に当院にOT学生として実習に来ていたMさんの発表を聴いたときは、涙が出そうでした・・・

 

よし、明日からまた頑張るぞ!!
・・・今日は?!

OTからくさ

厨房棟!

あっという間に11月になりました。
早いですね~!

 

と、一年中言っている気がします・・・。

 

さて11月に入り、当院では厨房棟の建替え工事が始まりました。
厨房棟は、患者さんの食事をつくったり、職員食堂がある場所です。

ハイッ、入りません!

ハイッ、入りません!

古い建物が壊され、新しい棟が建ちます。
見慣れた風景が変わっていくのは少し寂しい気もしますが、
やっぱり何かが新しくなるのは、うれしいですね!

新しい食堂で食事ができることを楽しみに、なんとかこの冬を乗り越えたいと思います。

 

ではここで久々のなぞかけ。
「お昼の職員食堂」とかけまして
「長崎弁丸出しで相手を呼ぶ人」ととく。
そのこころは・・・

 

 

どちらも
「ワイワイ」いってます!

 

三度のメシより米が好き。
どうか!

OTからくさ