もう６月に入ったのか！と思っていたら、
梅雨にも入っていましたね。
ムシムシの季節到来・・・

ムシムシといえば、今日６月４日は「虫歯の日」です。

虫歯、イヤですよね～。
でも実は、大人にとって虫歯よりこわいのが「歯周病」なんですね～。

歯周病と闘う・・・

歯周病とは、歯垢(プラーク)の中の歯周病菌が歯ぐき周辺の組織を破壊していく感染症です。

なんと、成人の約８割が歯周病にかかっているらしく、
歯を失う原因としては、虫歯よりも多いんだそうです！

歯周病の何がこわいって、進行しても自覚症状がほとんどないことなんですね～。
知らず知らずのうちに進行し、やがてそれは歯を支える骨を溶かし、ついには歯が抜け落ちてしまう・・・キャ～ッ！！

歯周病になりやすくなるポイントをあげます。
・不十分な歯磨き　→　歯垢がたまりやすくなる。
・間食が多い　→　菌は、糖分を栄養にして歯垢をつくる。
・たばこを吸う　→　口中の有害物質が歯周病のリスクを高める。
・疲労やストレス　→　免疫力が低下し、感染しやすくなる。
・よく噛まずに食べる　→　唾液が分泌されず、菌が繁殖しやすい。

歯周病は生活習慣病といえます。
予防には・・・
①しっかり歯磨きをすること。
②生活習慣を見直すこと。
③定期的に歯科受診すること。　　が大切です。

自覚症状がないのですから、歯医者さんにチェックしてもらうのは当然ですよね！

私も先日、一年間(！)通った歯科を無事卒業したばかり。
次の受診は１１月・・・

う～ん、待ち遠しい！？

歯科衛生士風ＯＴからくさ